Mental-Health

Незваный гость, о котором никто не говорит Вы только что выпустили функцию, которая была в разработке три месяца. Она работает идеально. Ваша команда поздравила вас. Ваш руководитель похвалил вашу работу. И всё же где-то в глубине сознания тихий голос шепчет: «Тебе просто повезло. Скоро они тебя раскусят». Добро пожаловать в синдром самозванца — психологическое состояние, похожее на присутствие назойливого гостя, который постоянно перестраивает ваши достижения и говорит вам, что они вам не принадлежат....

Кошмар, начавшийся со сна Знаете это чувство, когда звонит будильник, а вы на самом деле не выспались? Глаза открыты, конечно, но ваш мозг всё ещё проводит Монте-Карло симуляции краха вашего портфеля, одновременно оптимизируя комиссии за газ. Добро пожаловать в культуру криптостартапов, где грань между амбициями и саморазрушением настолько стёрлась, что большинство людей не могут вспомнить, что она вообще существовала. Я не собираюсь говорить вам, что усердно работать — это плохо. И я не буду притворяться, что криптоиндустрия не наполнена блестящими, целеустремлёнными людьми, которые искренне верят, что строят будущее....

Вы знаете этот момент, когда ваша IDE предлагает вам сделать перерыв, потому что вы уже три часа смотрите на одну и ту же функцию? Так вот, кто-то подумал, что это блестящая идея — масштабировать такое наблюдение для отслеживания моделей психического здоровья. И, честно говоря, я не могу решить, гениально это или ужасающе. Идея соблазнительна: что, если инструменты, которые мы уже используем — наши IDE, платформы разработки, программное обеспечение для совместной работы — могли бы незаметно наблюдать за нашими рабочими привычками и предупреждать нас (или наших работодателей, или медицинских работников), когда что-то кажется не так?...

Слон в чате, о котором никто не хочет говорить Давайте на секунду отложим в сторону корпоративный жаргон. Если вы читаете это, вы, вероятно, сталкивались с таким моментом: когда в 2 часа ночи ваша система PagerDuty срабатывает уже в третий раз за неделю, и вы понимаете, что не видели свою семью за обеденным столом уже несколько месяцев. Или, может быть, вы тот человек, который стал неформальным «гуру» в своей команде, потому что знаете, где похоронены все скелеты инфраструктуры....

Представьте: вы только что блестяще ответили на печально известный вопрос о реверсировании бинарного дерева, прошли через проектирование системы как опытный архитектор и даже смогли объяснить, почему вы хотите работать в ещё одной компании, которая «меняет подход к синергии инновационных решений». Но подождите, есть ещё один шаг. Собеседник скользит блокнотом по столу с лёгкой улыбкой: «А теперь давайте поговорим о ваших механизмах преодоления трудностей и реакции на стресс». Добро пожаловать в то, что может стать следующей большой дискуссией в технологической индустрии....